عکس و خبر

عکس و خبر

جمعه ۲۸ مهر ۱۳۹۶

به گفته خبرنگار فرهنگی باشگاه خبرنگاران پویا، فراخوان این مسابقه بین‌المللی در بخش پوستر با موضوع  “پایان تروریسم”(همراه با نگاه طنز هنرمندان گرافیست) ، در بخش کارتون با موضوعات “پایان تروریسم”، “حلب آزاد شد” و “موصل آزاد شد” و در بخش کاریکاتور با موضوعات “بنیامین نتانیاهو”، “دونالد ترامپ”، “آنگ سان سوچی” و محمد بن سلمان” هست.

شرایط شرکت در مسابقه:

شرایط شرکت در مسابقه بین‌المللی «پایان تروریسم» به این شرح هست:

هر شرکت‌کننده می‌تواند در هر بخش حداکثر ۳ اثر ارسال کند.

آثار ارسالی نباید قبلاً برنده جایزه‌ای شده باشد.

آثار با اجرای دیجیتال باید با فرمت png یا jpg و رزولوشن (وضوح) dpi3oo و طول یا عرض ۳۰۰۰ پیکسل ارسال شود.( در بخش پوستر بعد از تایید در مرحله اول، پوستر لایه باز در اندازه ۵۰در ۷۰ سانتیمتر باید ارسال شود.)

ارسال (نام و نام‌خانوادگی، آدرس پستی، آدرس ایمیل، تلفن، تصویر و سوابق کاری) در قالب فایل word توسط هنرمند الزامی هست.

به هنرمندانی که آثارشان در کاتالوگ چاپ شود نسخه‌ای از کاتالوگ اهدا خواهد شد.

اهدای جوایز برگزیدگان ایرانی منوط به حضور آنان در مراسم اختتامیه هست.

جوایز شرکت در مسابقه:

در بخش کارتون و کاریکاتور به نفر اول  ۲۰۰۰ دلار جایزه نقدی به همراه تندیس و لوح تقدیر، به نفر دوم ۱۵۰۰ دلار جایزه نقدی به همراه تندیس و لوح تقدیر و به نفر سوم ۱۰۰۰ دلار جایزه نقدی به همراه تندیس و لوح تقدیر تعلق خواهد گرفت. در بخش پوستر نیز ۵ جایزه دو میلیون تومانی به همراه تندیس و لوح تقدیر به نفرات برگزیده اهدا خواهد شد. 

داوران مسابقه:

داوران این مسابقه اساتیدی همچون محمدحسین نیرومند، مسعود نجابتی، محمدرضا دوست‌محمدی، سیلوانو ملو (از کشور برزیل) و آلکساندرفالدین (از کشور روسیه) هستند.

مهلت ارسال آثار:

علاقه‌مندان می‌توانند آثار خود را تا پانزدهم دی‌ماه ۱۳۹۶ هست به آدرس info@resistart.ir ارسال کنند.

جهت کسب اطلاعات بیشتر می‌توانید به دبیرخانه مسابقه به نشانی تهران، خیابان کریم‌خان‌زند، حافظ شمالی، کوچه وحدت، پلاک ۵۵، طبقه اول مراجعه و یا با شماره‌های ۸۸۹۱۱۲۱۵ ـ ۸۸۹۱۱۲۱۴ تماس حاصل کنید و یا از طریق شماره دورنگار ۸۸۹۱۱۲۱۹ با دبیرخانه مسابقه مکاتبه کنید.

انتهای پیام/

به گفته خبرنامه فارس و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، در بیانیه‌ای از تلاش‌های سرخپوشان اعم از اعضای کادر فنی، بازیکنان و از حمایت‌های همه جانبه هواداران پرشور و شعور پرسپولیس تشکر و قدردانی کرد. همچنین به جهت عدم راهیابی به فینال لیگ قهرمانان با وجود تمام تلاش‌های صورت گرفته و با توجه به مشکلات عدیده‌ای که بسیاری از آنها عامدانه علیه پرسپولیس و هواداران ایجاد شد، از هواداران عذرخواست.

در این بیانیه آمده هست؛

پرسپولیس ، سه‌شنبه با انرژی زائدالوصفی که از شما هواداران دریافت کرده بود و با وجود تمام بدخواهی هایی که در حقش روا داشته و و ضربه اصلی را وارد کرد تا نماینده فوتبال ایران، برابر نماینده سعودی‌ها به موفقیت نرسد، مصمم بود نتیجه‌ای در خور توجه را رقم زده و مسیر خود را به سمت فینال لیگ قهرمانان آسیا هموار کند. این اراده با گلی زود هنگام به رخ کشیده شد تا معلوم شود، نتیجه بازی رفت هیچ تناسخی با واقعیت این تیم ندارد. پرسپولیس برای این مهم از سنگرهای مختلفی که مقابلش آرایش داده بودند گذشت که گذر از هر یک، بخشی از توان را می‌گرفت اما همواره نگاه به هواداران ودلسوزان فوتبال کافی بود تا با قدرت مضاعف ، مسیر را ادامه دهیم.

سه‌شنبه شب در همان شروع بازی، مشخص شد پرسپولیس به راستی شایسته حضور در فینال رقابت‌ها هست ولی اشتباهات فاحش داوری و ناعدالتی که روی داد، امان سرخپوشان را برید و اجازه نداد به حق خود برسند. اشتباهاتی که ادامه دار بودند و مجال را از پرسپولیس گرفتند. تردیدی نیست اگر چنین نبود الهلال بدون تحمل شکست ، زمین مسابقه را ترک نمی کرد ، همانطور که اگر حاشیه ها وهجمه های پیش از بازی رفت نبود ، آن نتیجه رقم نمی خورد.

اشتباهات داوری این بازی در شرایطی رقم خورد که پیش از این اعتراض رسمی باشگاه نسبت به اشتباهات فاحش و مکرر داوری به ضرر پرسپولیس در این دوره رقابت‌ها برای کنفدراسیون فوتبال آسیا ارسال و در این راستا تلاش شده بود. در این مسیر دست تنها بودیم و انتظارمی رفت با توجه به در میان بودن منافع ملی کشورمان، همراهی بخش های ذیربط در مجموعه فوتبال را هم داشته باشیم که متاسفانه چنین نشد . امیدواریم این تجربه باعث شود برای ادوار آینده اقدامات موثری برای جلوگیری از اجحاف در حق نمایندگان فوتبال ایران صورت بگیرد.

بازیکنان، بی‌تردید تمام توان خود، بلکه بیش از آن، را در میدان گذاشتند و مشخص بود الهلال نمی‌تواند برابر پرسپولیس عرض اندام کند و فقط به لطف اشتباهات داور از شکستی سنگین گریختند که البته غیر از عربستان، حتما در ایران عزیز هم موجی از شادی را نزد بعضی ایجاد کرده هست !!

باشگاه و تیم فوتبال پرسپولیس در این مدت مصائب و دشواری‌های بسیاری را تاب آوردند که به ویژه پس از قهرمانی مقتدرانه پرسپولیس اوج گرفت. گویی قهرمانی در لیگ به سان گذر از خط قرمز باشد و حضور در فینال آسیا خط قرمزی پررنگ‌تر که نباید از آن می‌گذشتیم. بعضی از این دشواری‌ها البته ریشه های قدیمی وعمیق در فوتبال ایران دارند. روی هر حقی دست گذاشته شد، جریان قدرتمندی از مشکلات به سوی این باشگاه روانه شد تا حیات خلوت‌های آقایان بر هم نریزد.

هواداران پیش از بازی رفت با الهلال دیدند چه اتفاقاتی روی داد. چگونه حادثه‌ای که روی داده بود را با جوسازی‌ها، دروغ‌پردازی‌ها و ارائه اطلاعات کذب و نادرست به منتهی الیه بحران و فشار روانی رساندند و روحیه این بازیکنان را به سود حریف سعودی بر هم ریختند. در آن حکم  یکسری خیانت‌ها و توطئه‌ها آن هم از جانب افرادی بود که برای پرسپولیس اشک تمساح می‌ریزند و دایه مهربان‌تر از مادر می‌شوند تاثیر گذار بود و گویی صدور آن بسان اسم رمز عملیاتی همه جانبه علیه پرسپولیس و به سود الهلال بود . پس از آن نیز موجی از خود نمایی ها و سو استفاده ها بدون توجه به شرایط تیم به راه افتاد. بعضی خود را ارزان در اختیار الهلال گذاردند. در بعضی موارد حتی بعضی رسانه ها را برای تشویش اذهان عمومی و تحریک وتهییج هواداران علیه باشگاه فریب دادند. از جمله اینکه القاء کردند مسایل حقوقی در باشگاه مورد توجه قرار ندارد در حالی که یک گروه از وکلا با تخصص های گوناگون امور حقوقی را پیگیری می کند وکارها در باشگاه به شکل تیمی وجمعی دنبال خواهد شد. بعضی هم عنوان می کردند اسنادی در اختیار دارند، ولی هیچ سندی در کار نبوده هست یا ادعا نامه دیگران را به نام سند رسمی باشگاه معرفی کردند. بیشترین ضربه را هم از جایی خوردیم که بیشترین سود را از فوتبال به ویژه پرسپولیس می برد و شاید این نتیجه آن بود که از حق فوتبال ، پرسپولیس و هواداران سخن بگوییم.

در این میان بعضی که در همه امور ورشته های ورزشی متخصص هستند و تریبون هم دارند، بدون اطلاع لازم شروع به قضاوت وانتقال مطالب نادرست به مردم کردند. از سویی افرادی دیگر که بر حسب وظیفه ذاتی وجایگاه حقوقی خود به ویژه در تشکیلات فوتبال باید کمک حال نماینده فوتبال ایران می شدند ، نه تنها چنین نکردند بلکه هیزم در آتش ریختند و پرسپولیس را به میان آن انداختند که در جای خود و زمان نزدیک درباره این تناقض ها و تضاد ها خواهیم گفت.

با عذرخواهی از هواداران باید بگوییم؛ این در توان باشگاه نبود که به تنهایی برابر تمام این جریان‌ها که از ماه‌ها قبل برنامه ریزی و آغاز شده هست و ناگفته‌های بسیار و تکان دهنده‌ای درباره آن ها وجود دارد، به شکلی بایستد که آثار مخرب آن به بخش‌های مختلف از جمله تیم نرسد. در این ارتباط  امیدواریم نهاد های مسوول و به ویژه وزارت ورزش و جوانان همانگونه که پیش از این درخواست کرده ایم؛ با ورود به این مسایل، ضمن روشن ساختن زوایای گوناگون این اتفاقات، از تکرار آن ها در آینده ودسیسه چینی ها جلوگیری کنند.

باشگاه و تیم فوتبال پرسپولیس وظیفه خود می‌داند ابتدا بابت تمام حمایت‌های شما هواداران پرشور و شعور پرسپولیس که در تمام زمینه‌ها یاور پرسپولیس و باعث قوت قلب بودید، به ویژه از آنهایی که با صرف هزینه و وقت رنج سفر و حضور در ورزشگاه‌ها به ویژه خارج از کشور را به جان خریدند ، با مشارکت خود در فعالیت‌های اقتصادی باشگاه به کمک آمدید یا آن عده ای که بدون چشمداشت و هیاهو کمک های خاصی را تقدیم باشگاه و تیم محبوب خود کردند وهمچنین از رسانه‌های کارآمدی که دلسوزانه برخورد کردند، قدردانی و تشکر کند و شکر خدا را به خاطر وجود و حضور شما به جا می‌آوریم.

همچنین با وجود تمام مطالبی که به قدر قطره‌ای از دریا بیان شد، از حضور شما عزیزان به جهت عدم راهیابی تیم فوتبال پرسپولیس به لیگ قهرمانان آسیا، عذرخواهی می‌کنیم هر چند تمام توان خود را برای غلبه بر مسائلی که گفته شد به کار گرفتیم. این عذرخواهی قطعا از اندوه و تاثر شما نخواهد کاست ولی به ما یادآوری می‌کند ، دست از مبارزه و تلاش برای جبران نکشیم.

باشگاه پرسپولیس، ضمن درک حالات و احساسات جریحه‌دار شده و ناراحتی عمیقی که در خانواده پرسپولیس به خاطر نرسیدن به حق حضور در فینال لیگ قهرمانان وجود دارد، از هواداران عزیز، پیشکسوتان گرامی که قلبشان برای این تیم می تپد و رسانه‌های محترم تقاضا دارد در شرایط کنونی، با توجه به بازی‌های حساس پیش رو، سرخپوشان را برای ادامه راه آماده و مهیا کنند. روز های آینده بسیار حساس هستند. یاس و ناامیدی عوامل مخربی هستند که عده ای محدود دوست دارند در دل این تیم وهوادارانش رخنه کند . این شما هستید که می توانید مانع از این امر شوید. این بازیکنان پس از تمام تلاش‌هایی که کردند و زخم‌هایی که برداشتند، حتی فرصتی برای ابراز ناراحتی و التیام دردهایشان ندارند و باید مهیای آوردگاه‌های مهم پیش رو بویژه جام حذفی و دربی شوند تا با قدرت و توانمندی، شادی‌های آینده را هدیه کنند.

بی‌تردید پس از نزدیک به یک دهه سخت و دشوار که بر پرسپولیس و هواداران گذشت. قهرمانی فصل گذشته لیگ برتر که می‌توانست دومین قهرمانی پیاپی باشد و راهیابی به جمع چهار تیم برتر آسیا با تمام تلاش‌هایی که برای عدم تحقق آن صورت گرفت، موفقیتی بزرگ بود که نباید از آن چشم پوشید و این در سایه حمایت و صبوری شما رقم خورد.

انتهای پیام/

 

 

راهکارهایی برای بهبود سلامت روده‌ها

دسته بندی : عکس و خبر تاریخ : پنج شنبه ۲۷ مهر ۱۳۹۶

برترین ها – ترجمه از هدی بانکی: استفاده از قارچ کومبوچا، ساورکرات و محصولات پروبیوتیک رو به افزایش هست، و همین نشان می‌دهد که تقریبا همه‌ی افراد به سلامت روده‌های خود بیش از پیش اهمیت می‌دهند، که البته دلیل خوبی هم دارد: تحقیقات بیشتر و تازه‌تر نشان می‌دهند که سلامت روده‌ها، چه تاثیر بزرگی روی سلامت عمومی دارد. وجود مشکل در روده‌ها می‌تواند منجر به بیماری‌ها و عوارض متفاوتی بشود.

 

اگر روده‌های شما سالم نباشند، روی سلامت روانی‌، وزن بدن و خلق و خو اثر گذاشته و اختلالات گوارشی زیادی به بار می‌آورند. حفظ سلامت روده‌ها، به سلامت بقیه قسمت‌های بدن‌تان کمک می‌کند.

 

راهکارهایی برای بهبود سلامت روده‌ها 

از کجا بدانیم روده‌های سالمی داریم؟

علائم سالم بودن روده‌ها شامل، نداشتن نفخ، اسهال و یبوست می‌شود. اگر روده‌های‌تان سالم باشند، شما به طور کلی احساس خوبی خواهید داشت، خلق و خوی‌‌تان طبیعی خواهد بود و احساس انرژی می‌کنید، وزن سالمی دارید و احساس خستگی و ضعف نمی‌کنید. وقتی روده‌های شما از سلامت مناسبی برخوردار هستند، تمام این علامت‌ها به خوبی در شما نمایان هستند.

از کجا بدانیم سلامت روده‌های‌مان مشکل دارد؟

اگر وضعیت سلامت روده‌های‌تان مناسب نباشد ممکن هست مدفوع‌تان بدون شکل و فرم باشد و بوی بسیار بدی بدهد یا واقعا از یبوست رنج ببرید و احساس نفخ و گاز کنید، حتی ممکن هست دچار آشفتگی ذهنی باشید یا حس و حال خوشایندی نداشته باشید.
چه چیزهایی روی سلامت روده‌ها تاثیر منفی می‌گذارند؟


عوامل تغذیه‌ای و عادت‌هایی وجود دارند که می‌توانند سلامت روده‌ها را تحت تاثیر قرار بدهند. عوامل تغذیه‌ای که اثر منفی روی سلامت روده‌ها دارند شامل تغذیه‌ی نادرست، مصرف الکل و چربی زیاد می‌شود. همچنین اگر عدم تحمل غذایی داشته باشید، تعداد بسیار زیادی از این غذاها می‌توانند سلامت روده‌های شما را به خطر بیندازند. تمام وقت استرس داشتن، کورتیوزل را بالا می‌برد و از این جهت می‌تواند عاملی برای آسیب به سلامت روده‌ها برای خیلی از افراد باشد. بعضی داروها نیز می‌توانند سلامت روده‌های‌تان را تهدید کنند.

راهکارهایی برای بهبود سلامت روده‌ها


خوردن سبزیجات فراوان، چربی‌های سالم و غذاهای پریبیوتیک می‌توانند به سلامت روده‌ها کمک کنند.

۱. بیشتر سبزیجات بخورید

سبزی‌ها، مواد مغذی مورد نیاز روزانه‌ی بدن ما را تامین می‌کنند. ضمنا سبزی‌ها فیبر هم دارند که به حفظ سلامت روده‌ها کمک کرده و برای عملکرد موثرتر سیستم بدن نیز مفید هست.

۲. به مصرف فیبر، بیشتر اهمیت بدهید


مصرف فیبر سبزیجات مخصوصا زمانی اهمیت بیشتری پیدا می‌کند که دریافت فیبر شما از میوه‌ها و حبوبات کم باشد. فیبر می‌تواند ترکیبات و مواد مغذی بسیار متنوعی در اختیار بدن‌تان قرار بدهد که به سلامت روده‌ها کمک می‌کنند. فیبر موجود در غلات کامل، میوه‌ها، سبزی‌ها، مغزها و حبوبات، برای حفظ سلامت روده‌ها واقعا ارزشمند هستند.

۳. غذاهای سرشار از پریبیوتیک مصرف کنید


وقتی پای سلامت روده‌ها به میان می‌آید، پروبیوتیک‌ها، اولین چیزی هستند که به ذهن خطور می‌کنند، اما پریبیوتیک‌ها که نوعی فیبر غیر قابل هضم هستند نیز به همین اندازه مهم‌اند. وقتی عذاهای پروبیوتیکی، هضم می‌شوند، غذایی برای باکتری‌های خوب روده تولید می‌کنند که در روده‌های ما ساکن هستند، پس بیشتر موز، سیر، پیاز، سبزی (کلم فندقی و بروکلی)، غلات کامل و میوه مصرف کنید.

۴. غذاهای سرشار از پروبیوتیک مصرف کنید


به جای اینکه از مکمل‌های پروبیوتیک به عنوان خط اولیه‌ی دفاعی برای سلامت روده‌های‌تان استفاده کنید، بهتر هست سراغ غذاهای غنی از پروبیوتیک بروید. مکمل‌های پروبیوتیک قطعا می‌توانند نقش داشته باشند اما به هر حال هنوز همه‌ی جوانب این مکمل‌ها شناخته شده نیست.

 

انواع گوناگون پروبیوتیک‌ها می‌توانند اثرات گوناگونی هم روی سلامت روده‌ها داشته باشند. مثلا بعضی از آنها برای اگزما و بعضی هم برای سلامت روانی مفیدتر هستند.
قبل از مصرف مکمل پروبیوتیک، با پزشک‌تان مشورت کنید تا او بهترین نوع مناسب شما را معرفی کند. سعی کنید پروبیوتیک‌ها را از غذاهای طبیعی دریافت کنید، شامل ماست و غذاهای تخمیر شده مانند میسو، ساورکرات و کیم‌چی.

۵. از نوشیدن الکل پرهیز کنید


الکل، تاثیر منفی روی سلامت روده‌ها دارد. بهتر هست بیشتر آب بنوشید تا بدن‌تان دهیدراته نشود.

۶. مصرف هله هوله‌ها را به حداقل برسانید


متاسفانه روده‌های شما، غذاهای فرآوری شده، چرب و شیرین را دوست ندارد، حتی اگر شما عاشق اینها باشید! بهتر هست مصرف نوشابه‌، آبنبات، بیسکوئیت، چیپس و پیتزا را به حداقل برسانید و غذاهای سالم‌تر را جایگزین کنید.

بهبود تمرکز در کودکان با بلوبری

دسته بندی : عکس و خبر تاریخ : پنج شنبه ۲۷ مهر ۱۳۹۶


بهبود تمرکز در کودکان با بلوبری , طبق نتایج یک مطالعه، خوردن بلوبری غنی از فلاوونوئید می تواند موجب بهبود توجه و تمرکز در کودکان مقطع ابتدایی شود.

بهبود تمرکز در کودکان با بلوبری

بهبود تمرکز در کودکان با بلوبری , حتما برای فرزندتان میوه بلوبری را تهیه کنید این میوه پرخاصیت می تواند در افزایش توجه و تمرکز فرزندتان در زمینه های درسی موثر باشد و فعالیت ذهنی آن ها را بهبود ببخشد. طی تحقیقاتی بر عملکرد اجرایی کودکان پس از خوردن این میوه پژوهشگران دانشگاه ریدینگ بریتانیا به نتایج جالبی در این زمینه دست یافتند.

بهبود تمرکز در کودکان با بلوبری

بهبود تمرکز و افزایش حواس در کودکان با بلوبری

طبق نتایج یک مطالعه، خوردن بلوبری غنی از فلاوونوئید می تواند موجب بهبود توجه و تمرکز در کودکان مقطع ابتدایی شود.

در این مطالعه، گروهی از کودکان ۷ تا ۱۰ سال نوشیدنی حاوی بلوبری وحشی یا دارونما مصرف کردند.

آنها از لحاظ سرعت و دقت در انجام عملکرد مهارت اجرایی بر روی کامپیوتر مورد آزمایش قرار گرفتند.

نتیجه آزمایش نشان داد کودکانی که نوشیدنی بلوبری سرشار از فلاوونوئید مصرف کرده بودند، در انجام تست ها ۹ درصد واکنش سریع تری داشتند.

در ادامه و با سخت تر شدن تست ها، نتیجه قابل توجه تر بود.

افزایش تمرکز در کودکان با خوردن بلوبری

کلر ویلیامز، استاد دانشگاه ریدینگ بریتانیا، در این باره می گوید:
«این اولین بار هست که مشاهده کردیم فلاوونوئیدها می توانند چنین تاثیر مثبتی بر عملکرد اجرایی کودکان داشته باشد.»

وی در ادامه می افزاید:
«ما از بلوبری های وحشی که سرشار از فلاوونوئیدها هستند استفاده کردیم، ترکیبی که به طور طبیعی در میوه ها و ابمیوه ها، سبزیجات و چای یافت میشود.»فلاوونوئیدها با طیف وسیعی از فواید سلامت نظیر تاثیرات ضدالتهابی و ضداکسیدانی مرتبط هستند و یافته های اخیر هم همچنان نشان می دهند که چقدر میوه ها و سبزیجات، چای، قهوه و حتی شکلات تلخ حاوی فلاوونوئیدها تاثیر سودمندی بر شناخت دارند.

مهر

فیلم کوتاه در کشورمان مظلوم هست – خبرنامه تسنیم

دسته بندی : عکس و خبر تاریخ : پنج شنبه ۲۷ مهر ۱۳۹۶

سعید نجاتی فیلمساز کوتاه در گفت‌وگو با خبرنگار فرهنگی باشگاه خبرنگاران پویا، در جریان برگزاری سی‌وچهارمین جشنواره فیلم کوتاه تهران گفت: وقتی یک جشنواره‌ای مانند جشنواره فیلم کوتاه تهران سی‌وچهارمین دوره خود را برگزار می‌کند یعنی ۳۴ سال ریشه دوانده و رشد کرده هست. البته نمی‌توانیم بگویم که جشنواره فیلم کوتاه دیگر هیچ مشکلی ندارد و به نحو احسن در حال برگزاری هست. در این شانزده سالی که من در این جشنواره شرکت کرده‌ام، این جشنواره در صدد این بوده هست به استانداردهای جهانی، خود را نزدیک کند. برای فیلمساز کوتاه کشور این فستیوال مکانی هست که می‌توانند در آن آثار خود را به نمایش در‌آورند.

وی ادامه داد: ما بیش از ۵۰ جشنواره در کشورمان داریم، اما جشنواره فیلم کوتاه کشور از همه آن‌ها مهم‌تر هست. هیچ کسی نمی‌تواند این موضوع را کتمان کند که جشنواره فیلم کوتاه تهران مهمترین جشنواره فیلم کوتاه در ایران هست. شاید در بعضی سال‌ها حاصل کمتری داشته هست، اما به نظر من این جشنواره مکانی هست که فیلمسازان کوتاه کشور زیر سایه آن تلاش می‌کنند و فیلم می‌سازند. من به عنوان یک فیلمساز کوتاه که سال‌های بسیاری هست در این عرصه حضور دارم وقتی می‌بینم که فیلمسازان کوتاهی داریم که متولد نیمه دوم دهه هفتاد هستند، لذت می‌برم.

این کارگردان فیلم کوتاه درباره وضعیت فیلم کوتاه در کشور بیان کرد: با تمام احترامی که برای اساتیدم قائل هستم، باید این را بگویم که فیلم کوتاه در کشورمان بسیار مظلوم هست. مسئولان سینمایی کشورمان به نظرم باید بیایند و ببیند که در این جشنواره یک سانس فیلم کوتاه در دو سالن به نمایش در می‌آید، بعد نه تنها صندلی‌های هر دوسالن پر می‌شود بلکه افراد بسیاری ایستاده فیلم‌ها را تماشا می‌کنند. این استقبال یعنی شما یک ظرفیت بسیار خوبی برای دیدن فیلم کوتاه دارید که از آن قافل هستید.

وی ادامه داد: انجمن سینمای جوان ۵۹ دفتر در سراسر کشور دارد، این یعنی ۵۹ شهر از کشور انتظار دارند که بهترین اتفاق برایشان بیفتد. البته انتظار غلطی هم نیست، خدا را شکر کشور سرمایه‌داری داریم و باید به جوانان کشورمان کمک کنند.

نجاتی گفت: من یک فیلم کوتاهی درباره ازدواج امام علی(ع) و حضرت زهرا(س) ساخته بودم، این فیلم را برای تلویزیون فرستادم که یک بار پخش کنند، این فیلم چندین سال هست که هرسال از تلویزیون پخش می‌شود. من خوشحالم از این ماجرا ولی اگر یک فیلمساز برای به دست آوردن پول این فیلم را ساخته بود چه مشکلاتی برایش به وجود می‌آمد؟ فیلم «بی بی»‌ام را به هیچ عنوان به تلویزیون نفرستادم، اما یک روز در خانه نشسته بودم دیدم یک کلیپ درباره کربلا از تلویزیون پخش شد که بیشتر بخش‌های آن کلیپ از فیلم بی بی من بود. این‌ها یک دردهایی هست که نمی‌شود گفت.

انتهای پیام/

پربیننده‌ترین اخبار خبرنامه فارس در ۲۴ساعت گذشته

دسته بندی : عکس و خبر تاریخ : پنج شنبه ۲۷ مهر ۱۳۹۶

پربیننده‌ترین اخبار خبرنامه فارس در روز گذشته (چهارشنبه، ۲۶مهر) را در اینجا مشاهده می‌کنید:

 

دوربین مخفی/ ما خواهان مذاکره دوباره با آمریکاییم!

تصویر‌العمل جالب مردم مقابل دوربین مخفی و در واکنش به درخواست برای حضور در کمپین «ما خواهان مذاکره دوباره با آمریکاییم!» را ببینید.

 

بلاهت ترامپ ما را از مکر آمریکا غافل نکند/ اگر طرف مقابل برجام را پاره کرد ما آن را ریزریز می‌کنیم/ از اروپایی‌ها قبول نمی‌کنیم که با حرف زور آمریکا هم‌آواز شوند

حضرت آیت‌الله خامنه‌ای در دیدار نخبگان جوان تصریح کردند: نمی‌خواهم وقت را صرف پاسخ‌گویی به اباطیل و یاوه‌گویی رئیس‌جمهور بی‌چاک و دهن آمریکا کنم، این ضایع کردن وقت هست که انسان بخواهد پاسخ او را بدهد.

 

باشگاه پرسپولیس برای بازی با الهلال بیانیه داد/ فرار الهلال از شکست در ایران هم باعث شادی بعضی شد!

باشگاه پرسپولیس در بیانیه‌ای از تلاش‌های سرخپوشان اعم از اعضای کادر فنی، بازیکنان و از حمایت‌های همه جانبه هواداران پرشور و شعور پرسپولیس تشکر و قدردانی کرد.

 

فیلم/ گونه جدید دلقک‌های ماهواره‌ای رسید/ فتح ایران با فرمان معجزه‌گر قرن!

هر از چند گاهی یکی از مجریان شبکه‌های ماهواره‌ای برای فتح ایران احساس مسئولیت می‌کند و می‌گوید به‌زودی ایران را فتح می‌کند. این بار نوبت شومن فراری هست که می‌گوید این آخرین ۲۲ بهمنی هست که ایرانیان جشن می‌گیرند!

 

ظریف در واکنش به اظهارات نتانیاهو مبنی بر بستن صفحه توئیترش: بیجا کرده

وزیر امور خارجه در حاشیه جلسه هیأت دولت در پاسخ به سخنان نتانیاهو که گفته اکانت توئیتر خود را ببندد گفت: نتانیاهو بیجا کرده!

 

برای مشاهده متن کامل اخبار ، روی عناوین آن‌ها کلیک کنید.

انتهای پیام/ز

 

هفته سوم رقابتهای لیگ برتر والیبال کشور تیم شهرداری ارومیه با تیم سارویه چهارشنبه ۲۶ مهر در ساری برگزار شد. تیم شهرداری ارومیه با نتیجه ۳بر۲ به برتری رسید.‎

مصطفی شانچی

با روغن نارگیل ۱۰ سال جوان‌تر شوید

دسته بندی : عکس و خبر تاریخ : پنج شنبه ۲۷ مهر ۱۳۹۶

وب‌سایت گجت نیوز: یکی از بهترین روغن‌ها جهت جلا دادن به پوست بدن، روغن نارگیل هست. در این مقاله قصد داریم تا دستور ساخت ۳ کرم مختلف حاوی روغن مرغوب و باکیفیت نارگیل را با یکدیگر مرور کنیم. این کرم‌ها کاملاً ارگانیک بوده و نسبت به کرم‌های شیمیایی موجود در بازار از برتری‌های قابل ملاحظه‌ای برخوردار هستند.

آن‌قدر محصولات سلامت و زیبایی متنوعی در فروشگاه‌ها موجود هست که شاید انتخاب بین آن‌ها کمی شما را به دردسر بیندازد؛ اما معمولاً وقتی به پشت پاکت آن‌ها نگاه می‌کنید مواد تشکیل‌دهنده‌ای را مشاهده می‌کنید که بعضاً حتی می‌توانند شیمیایی هم باشند.

با روغن نارگیل 10 سال جوان‌تر شوید؛ دستور ساخت سه کرم ارگانیک خانگی

از آنجایی که پوست انسان مهم‌ترین ارگان بدن به‌حساب می‌آید و لایه‌ای بر روی تمامی قسمت‌های تشکیل‌دهنده هست، چه از نظر زیبایی و چه از نظر بهداشتی قطعاً برای هر کسی از اهمیت بالایی برخوردار هست. معمولاً افراد با افزایش سن به دنبال راه‌هایی جهت رفع مشکلات پوستی خود می‌افتند. در این مسیر شما ۲ راه متفاوت را پیش رو خواهید داشت. راه‌های گران قیمت و راه‌های ارزان قیمت که کاملاً طبیعی هستند و هیچ عوارضی را به همراه نخواهند داشت! در ادامه این دو مسیر سلامتی را بررسی خواهیم کرد.

راه‌های گران قیمت

به طبع راه‌های گران قیمتی برای مراقبت از پوست انسان وجود دارد. به‌عنوان مثال شما می‌توانید یک کرم جورجیو آرمانی را با قیمت ۳۲ دلار خریداری کنید و روزانه از آن استفاده کنید. هرچند که این محصولات دارای برند معروفی هستند؛ اما به طبع مواد شیمیایی موجود در این کرم‌های سلامتی می‌تواند برای مصرف کنندگان دردسر ساز شود و یا حتی بعضاً آن‌ها را با خطر آلرژی، مشکلات تنفسی و سرطان روبه‌رو سازد.

بدین ترتیب پیشنهاد ما راه حل دوم هست. راه حلی که پای هیچ برند تجاری در میان نیست و هزینه‌ی زیادی را نیز متحمل نخواهید شد.

راه‌های ارزان قیمت

محصولات طبیعی ساخته شده توسط روغن نارگیل قیمت بالایی ندارند و خیلی آسان می‌توانید از آن‌ها در منزل خود نیز استفاده کنید و خیالتان از محتویات ارگانیک آن نیز راحت باشد. در واقع محصولات ساخت روغن نارگیل می‌توانند یک جایگزین سالم برای تولیدات انبوه مملو از مواد شیمیایی باشد که فقط رنگ و بوی خوبی می‌دهند اما نمی‌توانند تغذیه سالمی برای پوست شما باشند.

در اینجا ۳ دستورالعمل مختلف استفاده از این روغن ارگانیک و مفید را در اختیار شما قرار خواهیم داد. روغنی که در یک لیوان یا ظرف سرامیکی درون یخچال گذاشته می‌شود و در مواقع لازم مورد استفاده قرار خواهد گرفت.

با روغن نارگیل 10 سال جوان‌تر شوید؛ دستور ساخت سه کرم ارگانیک خانگی

۱ – کرم ضد سلولیت

دردسر بسیاری از زنان، از بین بردن بسیار دشوار سلولیت (انباشته شدن چربی) هست. در واقع سلولیت‌ها توده‌های چربی هستند که در زیر پوست تشکیل می‌شوند و موجب ناهموار کردن سطح آن خواهند شد. برای ساخت این کرم شما چند ماده دیگر نیز نیاز خواهید داشت. روغن گریپ فروت موردی مناسب برای خوش‌بو کردن این کرم و تحریک سیستم عصبی سمپاتیک و همچنین افزایش سوخت و ساز بدن در جهت سوزاندن چربی هست. موم یک نرم کننده غنی هست. روغن رزماری می‌تواند به متابولیسم سرعت بخشیده و التهابات و استرس را کاهش دهد. وجود روغن سرو چربی زیر پوست را کاهش می‌دهد. عنبر سائل التهاب پوست را کاهش می‌دهد و در انتها روغن عرعر نیز حاوی آنتی‌اکسیدان قوی جهت محدود کردن تولید چربی هست.

طریقه ساخت کم ضد سلولیت خانگی:

 ۳/۴ یک فنجان روغن باکیفیت نارگیل
  
 ۳۰ قطره روغن گریپ فروت
   
۲ قاشق غذاخوری موم تراشیده شده
  
 ۱۰ قطره روغن رزماری
  
 ۳۰ قطره روغن سرو
 
  ۳ قاشق غذاخوری عنبر سائل
  
 ۱۰ قطره روغن درخت عرعر

ابتدا تمامی روغن‌ها را با عنبر سائل مخلوط کنید (بدون روغن نارگیل). سپس موم را بر روی حرارت کم ذوب کرده و سپس روغن نارگیل را به آن اضافه کنید. هنگامی که این ترکیب به حال مایع رسید، ما باقی روغن‌های مرحله نخست را به این ترکیب اضافه کنید و سپس هم بزنید. زیر گاز را خاموش کنید و پس از کمی سرد شدن از این کرم در محل آسیب دیده استفاده کنید.

۲ – کرم مخصوص شب

روغن درخت چای به‌عنوان یک ضد باکتری محسوب می‌شود و برای درمان و یا پیشگیری از آکنه مؤثر هست. ویتامین E نیز یک آنتی‌اکسیدان مفید بوده که توسط پوست به‌خوبی جذب می‌شود.

طریقه ساخت کرم مخصوص شب خانگی:

   ۱ فنجان روغن مرغوب نارگیل
  
 ۱/۴ قاشق چای‌خوری روغن درخت چای
  
 ۱/۲ قاشق چای‌خوری روغن ویتامین E

روغن نارگیل را به داخل مخلوط کن بریزید و تا زمان شفاف شدن آن را هم بزنید. سپس روغن درخت چای و ویتامین E را نیز به‌خوبی با آن مخلوط کنید. قبل از خواب صورت خود را به‌خوبی با صابون بشویید. سپس از این کرم استفاده کرده و بگذارید تا صبح بر روی پوست شما بماند.

۳ – کرم دست

آلوئه ورا با دارا بودن انواع ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها از گذشته تابه‌حال به‌عنوان گیاه جاودانگی معروف بوده هست. از آن اغلب برای سوختگی نیز استفاده می‌شود.

طریقه ساخت کرم دست خانگی:

    ۱/۴ فنجان روغن مرغوب نارگیل
  
 فنجان کره کاکائو
   
یک قاشق غذاخوری آب آلوئه ورا
  
 ۱/۸ روغن شی باتر
 
  یک قاشق غذاخوری روغن مایع بادام شیرین
  
 ۵ الی ۱۰ قطره روغن اسانس برای خوشبو شدن کرم (اختیاری)

ابتدا روی حرارت کم روغن نارگیل، کره کاکائو و روغن شی باتلر را گرم می‌کنید. پس از چند دقیقه زیر آن را خاموش کنید و پس از سرد شدن سایر موارد را به آن اضافه کرده و استفاده کنید.

به گفته باشگاه خبرنگاران پویا، «قهرمانان کوچک» نام اولین فیلم رزمی- کمدی در حوزه کودک و نوجوانان هست که در طی دو هفته اکران خود توانسته نظر مخاطبان خود به ویژه کودکان و نوجوانان را جلب کند و مورد استقبال زیادی واقع شده هست. این فیلم ماجرای چند دانش آموز رزمی کار هست که برای کمک به پدران خود که در کارخانه تولیدی کار می‌کنند و به دلیل حضور کالاهای خارجی در بازار ، در آستانه بیکار شدن هست به مبارزه با قاچاقچیان کالاهای خارجی می‌روند.

 

 

این اکران در سانس بعد از ظهر روز جمعه  ساعت ۳ تاریخ  ۲۸ مهرماه در سینمای آزادی برگزار می‌شود.

انتهای پیام/